💕 Connect · Kundalini Partner Yoga & Sound Journey

Een middag om samen te bewegen, te beleven, te ervaren en te verbinden.

Een workshop voor duo’s – niet alleen voor geliefden, maar voor iedereen met wie je samen een bijzondere middag wilt beleven.

Verbinden gaat verder dan woorden. Het zit in beweging, aanraking, ademhaling, een blik en in de manier waarop je werkelijk aanwezig bent bij elkaar.

We beginnen met Kundalini Yoga, waarbij de klanken van gongs en kristallen klankschalen de hele middag als een rode draad aanwezig zijn.

Daarna gaan we samen verder met verschillende partneroefeningen. We bewegen, spelen, maken contact en ervaren wat er ontstaat wanneer je echt op elkaar afstemt. Soms speels, soms verstillend, met ruimte voor zowel contact als plezier.

Ook affirmaties maken deel uit van de oefeningen: woorden die je niet alleen uitspreekt, maar samen kunt ervaren.

Na het samen bewegen en spelen volgt een heerlijk gongbad. Je gaat comfortabel liggen en ontspant terwijl de klanken van de gongs en kristallen klankschalen je meenemen naar een moment van rust en verstilling.

Een moment om te landen en na te voelen wat je samen hebt ervaren.

We sluiten de middag af met thee en iets lekkers. Een rustig moment om bij te praten en samen te genieten.

Voor iedereen die samen met iemand wil komen: je geliefde, vriend(in), broer, zus, moeder, dochter of iemand uit je yogagroep. Je hoeft geen ervaring met Kundalini Yoga te hebben.

Het gaat niet om hoe goed je elkaar kent, maar om wat er kan ontstaan wanneer je samen beweegt, speelt en werkelijk aanwezig bent.