Een uur liggen, ademen en luisteren, terwijl de klank de reis maakt.Dit is een intuïtief klankbad met een bijzondere rode draad: drie tonen uit de solfeggio-traditie, die elk een eigen sfeer in zich dragen.396 Hz · loslaten. Een aardende toon, van oudsher verbonden met veiligheid en het loslaten van spanning en zwaarte.639 Hz · verbinden. De toon van het hart, van harmonie, zachtheid en verbinding met jezelf en met anderen.963 Hz · verruimen. Een open, hoge toon, verbonden met intuïtie en een ruimer perspectief.De gong laat steeds de trilling van 9 terugkeren, in de numerologie het getal van afronding en innerlijke wijsheid. Geïnspireerd door Tesla’s 3 · 6 · 9 werken we hier echt mee, maar jij hoeft er niets van te weten. Je hoeft niets te doen of te kunnen. De klank doet het werk.

Op 1 november beginnen we aan iets bijzonders: 40 dagen lang de Basis Wervelkolomserie.

Een avond zonder woorden. Soms hoeft niets uitgelegd te worden.November nodigt uit om het wat rustiger aan te doen. Buiten wordt het donker, de dagen worden korter. Binnen mag er ruimte ontstaan voor stilte.Niet alles laat zich oplossen met denken.Sommige processen hebben alleen ruimte nodig.Tijdens dit intuïtieve klankbad spreken niet de woorden, maar de trillingen. Iedere gong en iedere kristallen klankschaal brengt een eigen kwaliteit mee, waardoor vanzelf een klanklandschap ontstaat dat nergens naartoe wil.Je hoeft niets los te laten.

Er zijn avonden waarop je hoofd even mag stilvallen.Op dinsdag 24 november staat de Volle Maan in Tweelingen, het teken van gedachten, woorden en bewegen. Een maan die vraagt om af te ronden en je aandacht terug te brengen naar je lichaam en je adem.Je wordt ontvangen in een warme ruimte. De matjes liggen klaar, met deken, kussen en oogkussen. Je kiest je plek en laat de dag langzaam los.We beginnen met 10 minuten pranayama, begeleid door zachte klanken. Met je adem kom je in je lichaam en word je rustig. Daarna ga je heerlijk liggen.Dan begint de reis. De geleide meditatie bij de Volle Maan en de klanken vloeien in elkaar over. Met mijn stem word je naar binnen gebracht, terwijl 15 gongs en 15 kristallen klankschalen, de Infinity Rain Tower en solfeggio klokken door de ruimte en door je lichaam golven. Het begint zacht en wordt weids, tot je gedachten voorbijdrijven en je adem vanzelf dieper zakt.Het enige wat je doet is liggen, ademen en ontvangen. Soms voelt dat als diepe rust, soms als een weldadige stilte, soms als slapen met een open hart. Alles is welkom.

Wat gebeurt er wanneer hennep, adem en klank samenkomen?Elk onderdeel bereidt het volgende voor. Je wordt stap voor stap naar binnen gebracht, zonder moeite en zonder dat je iets hoeft te doen. Dit is een middag om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Een middag waarin niets hoeft en alles mag.

Verstillen aan het einde van het jaar. Het einde van het jaar vraagt vaak veel.Juist daarom is dit een uitnodiging om even niets te hoeven.Geen lijstjes.Geen doelen.Geen reflectie die moet.

Er zijn avonden waarop je alleen maar wilt landen.Op Kerstavond staat de Volle Maan in Kreeft, het teken van thuis, warmte en geborgenheid. Een avond om het jaar zacht af te ronden, met alles wat er was en alles wat er nog komt.Je wordt ontvangen in een warme ruimte. De matjes liggen klaar, met deken, kussen en oogkussen. Je kiest je plek en laat de dag langzaam los.We beginnen met 10 minuten pranayama, begeleid door zachte klanken. Met je adem kom je in je lichaam en word je rustig. Daarna ga je heerlijk liggen.Dan begint de reis. De geleide meditatie bij de Volle Maan en de klanken vloeien in elkaar over. Met mijn stem word je naar binnen gebracht, terwijl 15 gongs en 15 kristallen klankschalen, de Infinity Rain Tower en solfeggio klokken door de ruimte en door je lichaam golven. Het begint zacht en wordt weids, tot je hoofd stil wordt en je adem vanzelf dieper zakt.Het enige wat je doet is liggen, ademen en ontvangen. Soms voelt dat als diepe rust, soms als een warme stilte, soms als slapen met een open hart. Alles is welkom.Na afloop sluiten we rustig af met een kop thee.

Een avond zonder woorden. Soms hoeft niets uitgelegd te worden.De feestdagen zijn voorbij. De goede voornemens liggen op de loer. En buiten ligt alles stil onder de kou.Misschien hoef je dit jaar nog even niets te beginnen.Niet alles laat zich oplossen met denken.Sommige processen hebben alleen ruimte nodig.Tijdens dit intuïtieve klankbad spreken niet de woorden, maar de trillingen. Iedere gong en iedere kristallen klankschaal brengt een eigen kwaliteit mee, waardoor vanzelf een klanklandschap ontstaat dat nergens naartoe wil.Je hoeft niets los te laten.Je hoeft niets te bereiken.Je mag eenvoudig aanwezig zijn.