Nog één keer dit jaar komen Kundalini Yoga en live klank samen bij Kundalini Yoga Sat Nam.
Tussen kerst en oud en nieuw maken we ruimte voor een bijzondere middag waarin beweging, ademhaling en klank elkaar ontmoeten. Een moment om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen, aandacht te geven aan jezelf en heerlijk te ontspannen.
Kundalini Yoga met live klank
We beginnen met een uur Kundalini Yoga. Met verschillende oefeningen, bewuste ademhaling en beweging brengen we het lichaam in beweging en geven we aandacht aan de levensenergie.
Iedere les heeft zijn eigen dynamiek. We werken met de kracht van de adem, beweging en bewustzijn. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben met Kundalini Yoga. Je beweegt op je eigen niveau.
Terwijl Sione de yogales begeleidt, verzorgt Joe de live klank met gongs en kristallen klankschalen. De resonantie van de instrumenten is een wezenlijk onderdeel van de yoga-ervaring en begeleidt je gedurende de oefeningen.
Van beweging naar een heerlijk klankbad
Na het yogagedeelte maken we ruimte voor ontspanning.
Je maakt het jezelf gemakkelijk op je mat en mag heerlijk wegzakken in een halfuur klankbad. Joe en Sione bespelen samen de gongs en kristallen klankschalen.
De diepe, warme tonen van onze gongs en heldere klanken van de kristallen schalen vullen de ruimte. De klanken komen en gaan, bewegen door de ruimte en laten je steeds weer iets anders ervaren.
Je hoeft niets te doen. Alleen maar liggen, luisteren en ervaren.
We sluiten de middag samen af met thee en nemen rustig de tijd om weer bij te komen.
Een bijzondere middag tussen kerst en oud en nieuw
De reguliere yogalessen liggen tijdens de kerstvakantie even stil. Met deze extra middag brengen we Kundalini Yoga en live klank nog één keer samen voordat we het nieuwe jaar beginnen.
Een fijne gelegenheid om samen te komen, je lichaam aandacht te geven en te genieten van alles wat yoga en klank te bieden hebben.
Ook wanneer je nog niet eerder bij ons bent geweest, ben je van harte welkom.
Een extraatje voor onze abonnementhouders ❤️
Omdat we tijdens de kerstvakantie even geen reguliere yogalessen hebben, organiseren we deze bijzondere middag als extra moment om samen te komen.
Heb je een yoga-abonnement bij Kundalini Yoga Sat Nam? Dan is deelname aan deze middag helemaal gratis.
Voor andere deelnemers zijn tickets verkrijgbaar:
-
Solo ticket: € 29,50
-
Duo ticket: € 55,00
- Rittenkaart: 2 ritten
Praktisch
Zonder 27 december 2026
Inloop: 13:45 uur
Kundalini Yoga met live klank: 14:00–15:00 uur
Klankbad: 15:00–15:30 uur
Thee en gezamenlijk afsluiten: 15:30–15:45 uur
Kom zoals je bent. Laat kerst achter je en geef jezelf deze middag cadeau.
