Volle Maan Special
Zondag 31 mei 2026 van 9:15 tot 11:15
Voel je dat het tijd is om los te laten en weer ruimte te creëren in zowel je hoofd als je lichaam?
Tijdens deze bijzondere ochtend werken we met de kracht van de Volle Maan om spanning, onrust en oude patronen los te laten.
We beginnen actief. Met ademwerk en een toegankelijke Kundalini Kriya brengen we je lichaam in beweging en helpen we je uit je hoofd te komen. Het is niet zwaar, maar precies genoeg om datgene wat vastzit, los te maken.
Daarna zak je dieper weg in ontspanning tijdens het gongbad.
De klanken helpen je om alles wat in beweging is gekomen te integreren — zonder dat je daar iets voor hoeft te doen.
✨ Geen ervaring nodig
✨ Je volgt op je eigen tempo
✨ Alles mag er zijn
Deze ochtend is voor jou als je:
– spanning wilt loslaten
– uit je hoofd wilt komen
– weer ruimte wilt voelen in jezelf
🕰 Programma
09:00 – Inloop
09:20 – Start (adem & actieve kriya)
10:20 – Gongbad
10:50 – Thee & napraten
11:00 – Afronding
